Ålholm U13 Piger

W1siziisijiwmtuvmtavmjuvmtffmjrfmthfntcxxzcyof9vbgxlcl9kcgl6emeucg5nil1d?sha=189779b5472b0e96
Holdfoto
U13-st%c3%a6vne

U13 Piger ved Hillerød Cup 2019

Velkommen til Ålholm U13 Piger (årgang 2006/2007)

Trænere:
Nicolaj Bonnichsen , Tlf: 40 98 60 03
Miroslav Mirkovic, Tlf: 61 14 47 60

Trænings tider:
- Tirsdag og Torsdag kl. 17:00 - 18:45 - Træning i Hallen

HUSK UDENDØRS SKO til en lille løbetur.

Træningen foregår i Ålholmhallen, Teglværksvej 19, 3400 Hillerød.

Aktiviteter
2021
9
Feb
Træning (Ålholm U13 Piger)
17:00 - 18:45 tirsdag 9. feb
Hillerød Vest Skolen - Ålholm Hallen
2021
11
Feb
Træning (Ålholm U13 Piger)
17:00 - 18:45 torsdag 11. feb
Hillerød Vest Skolen - Ålholm Hallen
2021
16
Feb
Træning (Ålholm U13 Piger)
17:00 - 18:45 tirsdag 16. feb
Hillerød Vest Skolen - Ålholm Hallen
2021
18
Feb
Træning (Ålholm U13 Piger)
17:00 - 18:45 torsdag 18. feb
Hillerød Vest Skolen - Ålholm Hallen
2021
23
Feb
Træning (Ålholm U13 Piger)
17:00 - 18:45 tirsdag 23. feb
Hillerød Vest Skolen - Ålholm Hallen
Hvad er håndbold for U13 Piger ?

Håndbold for piger i alderen 12 og 13 år er der, hvor man skifter til at spille med "fuldt" hold - altså 7 spillere på normal størrelse bane.

Spillerne er stadig i "vokse alderen" så fysikken er meget forskellig fra spiller til spiller.

Derfor handler det stadig om at opbygge den individuelle håndboldspillers fysik gennem koordination, løb og bevægelse men også at arbejdet med holdet og taktiske elementer.

W1siziisijiwmtuvmtavmjuvmtjfmzdfntrfodawxze2mf9edwvfyw5kzxjzzw4ucg5nil1d?sha=b81768f7f6f069ee